In de eerste of bovenste laag leer je om echt je gevoel te volgen in plaats van je hoofd. In de volgende laag leer je hoe je dat ongeremd en schaamteloos uitdrukt. Daarna kun je verder ‘finetunen’ en inzicht krijgen in wanneer je iets uitdrukt vanuit het onvolwassen, volwassen of diepere Vrouwelijke. Diegenen met een partner kunnen dit integreren tijdens seks of communicatie met hun partner. (Door je uit te drukken vanuit het diepere Vrouwelijke vergroot de passie en aantrekkingskracht vaak enorm tussen twee partners).