Archieven: FAQs

Wat betekenen de icoontjes?

Naast elk onderwerp zie je links in het menu een icoontje staan.
Een koptelefoon, een video en een hartje.
Als er een koptelefoon naast het onderwerp staat betekent dit dat er een filmpje of audiofragment bij het onderwerp hoort wat je ook gewoon kan luisteren terwijl je onderweg bent, de afwas doet of iets anders aan het doen bent. Dit zijn de inspiratiefragmenten. Je hoeft hierbij niet het beeld te zien.

Zie je het video tekentje dan zit in dit onderdeel een kennisfilmpje of instructiefilmpje waarbij het belangrijk is dat je ziet wat Annemarie of Laetitia laat zien. Dit zijn de kennisfilmpjes.

Zie je het hartje naast een onderdeel staan, dan is privacy gewenst. Dit is het tekentje van een oefenonderdeel waarbij het fijn is als je ongestoord de tijd hebt en een lekker plekje voor jezelf maakt waar je kunt oefenen. Dit zijn de (geleide) SelfPleasure oefeningen.

 

ICOONTJE WAT SOORT HOE
Koptelefoon Luisteren Inspiratie filmpje of audio Kun je onderweg luisteren
Video teken Kijken Kennis of instructiefilmpje Video bekijken
Hartje Oefenen Geleide Oefening Privacy gewenst

Hoe ziet het programma eruit?

In de eerste thema’s van de training creëren we vooral bedding. We maken contact met het lichaam en het bekken met de Voeloefening en de Pelvic Space tour. Je leert meer over je anatomie en over hoe je jezelf kan masseren (bekken, vagina en borsten). We krijgt basale info over orgasmes en climax, over het belang van expressie en over het mannelijke en het vrouwelijk in ons.
Na het proces van contact maken en bewust voelen, gaan we ons meer verdiepen in pleasure! We hebben het over opwinding, onze pleasure anatomie. Doen een geleide Pussy Tour en hebben het over hoe je nu praktisch kunt werken met opwinding en stimulatie. We diepen de thema’s expressie en ‘het vrouwelijke’ nog verder uit.

Ik voel me er niet comfortabel bij dat collega’s/medewerkers/cliënten mogelijk kunnen zien dat ik aan deze training deel neem als ik in de Community ga. Hoe kijken jullie hier tegenaan?

Dit is inderdaad een ‘probleem’ wat we niet echt kunnen oplossen. Wanneer je in de geheime Facebookgroep zit kunnen vrouwen die daar in zitten zien dat je erin zit en wat je post.

De vertrouwelijkheid waarborgen we voor zover mogelijk in onze algemene voorwaarden en daar zijn we heel serieus in. Vrouwen tekenen echt voor geheimhouding en wij hebben de volledige bereidheid en mogelijkheden om hier ook stappen op de ondernemen als dat nodig zou zijn. Ik heb zelf ook het gevoel dat iedereen die mee doet dit echt respecteert.

Vrouwen in de groep zitten allemaal in hetzelfde schuitje wat dat betreft, ze laten een stukje zien dat kwetsbaar is en willen daar een veilige bedding voor. Daarom vragen wij van vrouwen dat ze in de groep zitten met een echt profiel.

Misschien kun je ook eens in jezelf onderzoeken wat maakt dat je bang bent om herkent te worden. Wat kan er dan eigenlijk gebeuren? En hoe zou het zijn als je, met je professie, ook volledig jezelf kunt zijn en dat je geen dingen af hoeft te schermen?

Het is een persoonlijke keuze, hoe je jouw rol ziet als arts/behandelaar/therapeut/dienstverlener. Hoeveel afstand of nabijheid daarin passend en wenselijk is. Wij hebben vaker dat vrouwen er niet voor kiezen om in de groep te gaan, omdat ze bijvoorbeeld huisarts, psychotherapeut of seksuoloog zijn. Wij kiezen er voor om onszelf in al onze menselijkheid te laten zien. We gaan er van uit dat anderen dat herkennen en vanuit hun mens-zijn respecteren.

Voel dus echt zelf wat voor jou belangrijk is en hoe je hierin wenst/kiest te staan. Je kunt natuurlijk altijd de training meedoen zonder in de Community deel te nemen.

Wat zijn de richtlijnen van de Community?

Dit zijn de richtlijnen van onze (FB) Community:

Dit is een ‘geheime’ en besloten Facebookgroep, genaamd Keep the Fire Burning. Deze is voor alle vrouwen die een training volgen of hebben gevolgd bij It’s my Pleasure.

Voel je vrij om te delen, te vragen en naast de inhoudelijke onderwerpen uit de training ook andere vrouwen onderwerpen aan te snijden. Alles is bespreekbaar.

De intentie van deze online community is samen met jou een veilige, intieme, open(hartige), positieve vibe te co-creëren. Een community waarin je je echt gezien, gesteund en gehoord voelt. Je mag vanuit kwetsbaarheid delen en ervan uitgaan dat hier respectvol mee om wordt gegaan.

We veroordelen, betuttelen, coachen en ‘therapeutiseren’ elkaar daarom niet.
We delen vanuit onze eigen ervaring en wijsheid en geven alleen advies wanneer hier expliciet om wordt gevraagd.

Om de veiligheid in onze groep te beschermen, is alles wat we hier delen strikt vertrouwelijk en blijft dus binnen deze groep. Je mag geen enkele herkenbare content delen (schriftelijk, mondeling, of digitaal) met anderen. (Dus ook niet stiekem aan je man of beste vriendin laten lezen 😉 )

Mocht er toch sprake zijn van inbraak op vertrouwelijkheid en/of privacy, dan behoort het tot de mogelijkheden dat we juridische stappen ondernemen (zie algemene voorwaarden op onze website). Je kunt natuurlijk wel met mensen buiten de groep delen over wat je zelf leert, inspireert of meemaakt. Of iets algemeens vertellen zonder dat het te herleiden is naar een bepaald persoon.

We willen deze ruimte houden voor verbinden, uitwisselen en delen over de inhoud van onze trainingen of andere vrouwenzaken.

Wil je iets delen omdat het je écht raakt, inspireert, een inzicht heeft opgeleverd of omdat je wilt weten hoe anderen erover denken? Deel dan een  link mét jouw persoonlijke verhaal erbij. Losse’ foto’s, quotes, meme’s, filmpjes zullen we verwijderen.

Je kunt dus echt al je vragen in de groep stellen. Er zit zoveel wijsheid in zo’n grote groep vrouwen. We vragen je Annemarie of Laetitia alleen te taggen, als je een hele specifieke inhoudelijke vraag aan 1 van hen hebt. Praktische, technische en overige vragen kun je mailen naar de helpdesk (info@itsmypleasure.nl) of versturen naar de helpdesk via een ticket op de website. Ze worden hier verwijderd.

Mooie teachings, practices, reclame en oefeningen van anderen kun je op je eigen tijdlijn delen en/of mailen naar ons. We staan altijd open voor fijne aanvullingen, feedback en nieuwe inspiratie. Echter in onze community wordt alleen materiaal gedeeld dat we zelf echt getest, ervaren en doorleefd hebben en waar we zelf helemaal achter staan.

Soms zullen we een mooie quote of vraag anoniem gebruiken bij de ervaringen of FAQ van de training of voor andere doeleinden. We doen dit altijd op een integere manier. Gebruiken we een anonieme quote van jou en voelt dit niet goed? Meld het even, dan passen we dit aan.

Door je aan te melden voor de community, ga je akkoord met deze richtlijnen.

Mocht je vragen of feedback hebben, mail ons dan gerust.

Wat is de Community?

De (FB) community is optioneel, geheim en alleen voor (eerdere) deelneemsters (500+ vrouwen). Wissel hier ervaringen uit en stel al je vragen over de training of andere vrouwenzaken. Ervaar hoe het is om relaxed over dit soort onderwerpen te delen met andere vrouwen. Laetitia en Annemarie zijn erg toegankelijk via de community. Iedereen gaat, net zoals jij, akkoord met geheimhouding. Het is een veilige plek waar je kunt delen, inspireren en leren.

Hoe ziet het programma eruit?

In het eerste deel van de training creëren we vooral bedding. We maken contact met het lichaam en het bekken met de Voeloefening en de Pelvic Space tour. Je leert meer over je anatomie en over hoe je jezelf kan masseren (bekken, vagina en borsten). Je krijgt basale info over orgasmes en climax, over het belang van expressie en over het mannelijke en het vrouwelijk in ons.
Na het proces van contact maken en bewust voelen, gaan we ons meer verdiepen in Pleasure. We hebben het over opwinding en onze pleasure anatomie. We doen een geleide ‘Pussy Tour’ en hebben het over hoe je nu praktisch kunt werken met opwinding en stimulatie. We diepen de thema’s expressie en ‘het vrouwelijke’ nog verder uit.

Wat voor dildo adviseren jullie? Glas of Silicoon?

Wij adviseren om vooral te voelen wat prettig voelt bij je. Wanneer je kiest voor siliconen, kijk of je erachter kunt komen dat er geen weekmakers inzitten.

Wat je ook kiest, kies niet te groot. Een te grote dildo maakt dat je vagina iets uitrekt. Je zit dan meteen helemaal VOL, er is niet zoveel ruimte om ergens ‘naar toe te voelen’. En dat is juist wat je gevoeliger maakt. Het gevoel nog net iets meer te willen voelen. Dat maakt dat je voelsprieten wakkerder worden en uitreiken. Dat activeert. Je kunt rek of iets groters wel gewoon af en toe als variatie gebruiken. Het is weer een andere voel-kwaliteit.

Wat voel jij allemaal Annemarie?

Wat een moeilijke vraag! Wat ik ook omschrijf, woorden zijn maar een slap aftreksel van de werkelijke ervaring. Als je benieuwd bent wat ik tegenkom wanneer ik masseer, dan hoor je dit vooral ook in de geleide oefeningen. Die zijn helemaal gebaseerd op mijn ervaringen. In de SP training zitten ook nog soortgelijke oefeningen voor de vagina en ook wat ik doe met opwinding.

Hoe denken jullie over gebruik van het jade ei?

Deze vraag komt regelmatig terug. Daarom heeft Annemarie er een bonusfilmpje over gemaakt.

In dit filmpje deelt ze haar visie hierover en hoe je zou kunnen beginnen.
Als je een ei wilt kopen kun je eens kijken op www.magievanseksualiteit.nl
Sifra Nooter geeft ook een prachtige dagworkshop die we warm aanbevelen.

Dit is de link naar Saida Desilets, iemand die Annemarie inspirerend vind op dit gebied (even door het Amerikaanse sausje heen kijken). In haar filmpje legt Annemarie ook uit dat dit een affiliate link is en waarom.