De training is op seksualiteit gericht maar wellicht heel anders dan je gewend bent.
Voor ons gaat SelfPleasure naast het seksuele aspect over contact met je lijf, met je vrouwelijkheid en over ontspannen en genieten. Je krijgt op een nuchtere, open en praktische manier kennis over je lijf.

Hoe ver je tijdens de training ingaat op het ontdekken van de seksualiteit met jezelf is aan jou. De training biedt je een prachtige, rustige manier om je met je lijf en je seksualiteit te verbinden door oefeningen, tips en suggesties maar je kiest daar zelf uit wat bij jou past. Dit betekent dat je in je eigen tempo mag gaan ervaren wat voor jou passend en fijn voelt en mag laten wat niet bij jou past.

Het is daarnaast een interessant proces om te voelen en ontdekken wat seksualiteit betekent voor jou. Want, wat is ‘seksueel zijn’? Wat seksueel is voor de een hoeft dat niet te zijn voor de ander.