Je zou je partner bij je practice kunnen betrekken en hem uitleggen waar je mee bezig bent. Je kunt hem dan vragen iets anders te doen. Dit kan een mooie oefening zijn om je behoeftes uit te spreken en wat je tijdens deze training leert vorm te geven in je relatie. Geef je partner dan vooral alternatieven van wat je WEL zou willen.

Je zou hem het fragment kunnen laten luisteren dat gaat over climax/PNR. Soms kun je er tijdens de seks niet zoveel aan doen dat ook je clitoris wordt gestimuleerd, dat hangt van het standje af. Als het teveel wordt, vraag hem dan gewoon om even te pauzeren. Dan kun jij even diep ademhalen en ontspannen. Mocht je per ongeluk pieken, just enjoy en til er niet te zwaar aan. Het is maar een oefening. Je kunt nu meteen mooi observeren wat het met je energieniveau doet.