Als jouw opwinding in de richting van een climax gaat, kom je eerst op de Point Of No Return (PNR). Wanneer je op de PNR bent, wordt de climax ingezet en kun je niets meer doen om dit tegen te gaan. Kijk of je onder de 80% van die opwinding van de PNR kunt blijven en daar langer in kunt blijven ‘spelen’ en genieten.